SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] to wyleczyc, czy choroby tarczycy są nieodwracalne? Moja kuracja była na stepująca: 30 zastrzyków testosteron propionan 15 zastrzyków deca-durabolin 6 zastrzyków winstrol 100 tabl metabnabol naposim Zamierzam wziasc kuracje: 1-10 deca-durabolin 2ml EW 1-10 testosteron (nie wiem jaki) 1-10 primabolan - 1ml EW prosze o info na temat mojej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-02-20 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek przeciwzapalny w Animal Flexie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Rozumiem działanie suplementu po 3 miesiącach ale nie po 3 dniach:) Nie znam zasad tego działu ale była tam jakaś ankieta którą przypadkowo ominąłem a więc wzrost 183 waga 100 wiek 31 trenuję 15 lat trening : siła, zawody wyciskanie rekord 205 ciągły trening na 190 x 3 pow , dwa razy w tygodniu Oczywiście zastosuję się do wskazań i zużyję to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-01-24 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ... ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat 78 kg wagi i 182 cm wzrostu. Chce zacząc cykl diete mam którą przedstawie poniżej. I mam do was takie pytanie jakie suplemny do tego :) Moja dieta : I posilek: owsianka 100g, bialka 240g (6 bialek), 1 żółtko, banan 75 g, 20 g orzechy wloskie II posilek . Chleb zytni razowy - 160g . Szynka z piersi z kurczaka - 40g ,lub jakas inna szynka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-08-18 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz cena/jakosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za 180 tabsów. Chodzi mi o to żebym nie czuł się ciągle taki zmęczony, a one niby pobudzają etc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ----- Wiek: 18 Waga: 100 Wzrost: 183 Cel cyklu: poprawa wydolności stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2009-04-08 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel 90 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Banan 1 szt. 3.IIIśniadanie ok. 14.30 Obiad czyli ziemniaki + surówka + kurczak Zupa - zależy co będzie Trening 4 Posiłek potreningowy ok. 18.00 kasza woreczek lub mniej 100gram [ oliwa z oliwek 10gram Warzywa 5.posiłek ok. 20.00 ryż woreczek lub mniej 100gram ser biały 80 gram łyżka dżemu 15 gram szklanka mleka, albo dwie 6.posiłek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-08-03 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Patricka Cote

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się podczas walki z Andersonem Silva. Informacja o powrocie, została ogłoszona na oficjalnej stronie Facebook’a Patricka a także w najnowszym odcinku Inside MMA, więc na 100% pewna informacja. Warto dodac, że do czasu porażki ze “Spiderem", Cote był w świetnej dyskozycji wygrywając pięc walk pod rząd - Ricardo Almeida, Drew McFedries, Kendall [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-05-12 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ważę 60kg na 172 cm wzrostu więc uważam że trzeba by było przytyć. Proszę o sprawdzenie i analizę diety oto ona: 7.00 - 100 g płatków owsianych : B: 12g, WW: 69, T: 7,kcal: 366 - 3 białka z jajek: B: 11, WW:1,T:1, kcal: 54 - 4 kromki chleba pełnoziarnistego : B:10g, WW: 49, T:4, kcal 280 10.00 - 400g jogurtu naturalnego: B: 14, WW:20,T:10g, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-09-08 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bardziej owłosienia PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-06-04 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] matrycy i klawiatury na bardzo dobry!! obudowa ma kilka rys I nie ma klapeczki od napędu dvd (koszt 5 zł)oczywiście nie przeszkadza w funkcjonowaniu.Sprawny technicznie w 100 %!!!W skład kompletu wchodzi: -Laptop Acer aspire 3680 -Bateria -Ładowarka Parametry PODSTAWOWE PARAMETRY: PROCESOR - INTEL CELERON 1.7MHz PAMIEC RAM - 1024 MB MATRYCA - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2011-10-16 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga z 70 wskoczyła na 75kg. Jest to moja pierwsza masa, dlatego chciałem jak najszybciej przybrać do około 80kg, zrobić redukcję do 12%BF, a potem spokojnie masować na +100/200kcal. Problem pojawił się, gdy nie mam jak wcisnąć w swój dzienny plan siłowni, a jedyne co mi pozostaje, to trening w domu. Zamierzam w przyszłości zakupić sprzęt, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-09-12 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak senności

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się film). Teraz jak już zasne po męczarniach to budze się kilka razy w nocy. W ciągu dnia nie mam kompletnie energii do życia. Trenuje na drążku 3 razy w tygodniu. Jem 100% czysto, dużo warzyw, magnezem się suplementuje. Kolacja 3 godziny przed snem. Czy są jakieś sprawdzone środki, które nie wyniszczały by mnie od wewnątrz, w jakie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2015-11-30 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki moj cyklik?

    Temat
    Doping

    [...] masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: xxx Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: b dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: xxx Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): nie robie maksow Przysiad (MAX): nie robie maksow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-01-27 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomagacze na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu, jazda rowerem stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 100-200zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1 miesiąc Zmieniony przez - czesio3201 w dniu 2011-08-31 17:52:45 Zmieniony przez - czesio3201 w dniu 2011-08-31 17:53:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-08-31 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzezbienie tzw. "kaloryferka'

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 200 spiec (5x40) oraz nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa , ale sprobuje je sprecyzowac , a wiec wg mnie to sie nazywa unoszenie nog w zwisie , z podparciem dla kregoslupa 100 powtorzen (5x20) nie uprawiam cwiczen aerobowych poniewaz brak mi na nie czasu i chcialbym isc na mase i rownoczesnie wyrzezbic miesnie brzucha jezeli jest to mozliwe , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-01-11 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: w zimie bylo koło 110 kg...wiem wiem słabo -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Cykl planuje zacząć 20 lipca 1-7 prop 100e2d 1-7 wino 30 ed 1-7 nolve 10mg jesli pojawi się gino to zwieksze dawke mam jeszcze do tego clomid i UNIVERSAL Daily Formula 100 tab(bede brał 2 dziennie) Dokupić coś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-07-13 20:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze hst pare pytan

    Temat
    Trening w domu

    [...] 10 dni wolnych od treningow Wiek 21lat waga obecnie 77kg wzrost 182cm pas 84 klatka 108cm bic 35 cm przedramie 29 udo 61 lydka 39 bf 15%(ale jeszcze spadnie) Wycisk lezac 100*1 90kg*5 80*12 mc 90*5kg Staz 16msc (przemyslane 8 msc) Przeczytalem kilka postow i ulozylem taki trening mc lub przysiady wyciskanie sztangi plaska wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-04-13 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl sterydowy dla 30 latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chorobie szybko odrabiam. Wyciskanie na laweczce to 135 kg na trzy ruchy w 5-tej serii. Z przysiadami i martwym nie jest za dobrze bo staram sie robic stalym ciezarem okolo 100, 110 kg ze wzgledu na moje slabsze stawy kolanowe, chciaz mam zapas na wiekszy ciezar.. Jesli to za slaby opis to nie zamykajcie zaraz tematu. Odpowiem na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2011-06-26 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , oraz etui widoczne na zdjęciach. Folia na wyświetlaczu jest od nowości, także nie posiada on żadnych rys. Na telefonie widoczne normalne ślady użytkowania, sprawny w 100%, wszystko działa, nie zacina się. Wersja androida to 4.1.2. Bez simlocka. Zarówno odbiór osobisty jak i możliwość obejrzenia telefonu w Lublinie po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-03-16 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ektomorfik, dobór diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i prosiłbym o jakieś wskazówki odnośnie diety którą sobie ułożyłem 1 POSIŁEK (7.00, czasami 6.00) - płatki kukurydziane 90g - mleko 2% 300ml - banan 180g - jajko na twardo 100g 2 POSIŁEK (10.30 - 15) - chleb zwykły 120g - masło extra 10g - sałata zielona 20g - pomidor 100g - jogurt naturalny 200g 3 POSIŁEK (15.30 - 16.30) - kasza gryczana 200g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2007-11-09 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 41 Staż na siłowni: 20iesiecy Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: 100 mety ed20 Trening: masa Cel cyklu: masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4miesiace Poziom BF%: kolo 10% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-10-09 08:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)